自我檢視 自我破碎 自我重整 「吾日三省吾身」這句話出自我國著名的儒家經典著作「論語」中，是孔子的得意門生曾子所提，意為每天每個人要多次反省自己，替別人做事有沒有盡心盡力，有沒有誠信⋯等。大多數的人可能會在每晚入睡前，稍微想想今天發生了什麼事，自己都說了什麼話和做過什麼事，...

一提到二歲的孩子，大家第一個反應就是＂搗蛋的二歲＂，terrible two. 為什麼大家都公認二歲的幼兒最難搞，又愛搞破壞? 這是不是一個不變的定律，事實真是如此嗎？ 從一歲到二歲這個階段，是幼兒身體體能發展最快的時期。從蹣跚學步到走得穩，慢慢學會上下樓梯甚至能跑能跳，在...

天生條件 社會地位 品格操守 前幾章已經簡述過，人因為天生有依附親近者的需求，因此無法離群獨居。在群體中適應得好的人，看起來能說會道，左右逢源，無往不利，但是那是真實的自我嗎？人天生渴望被人肯定，被人接納，為了得到好的評價，努力追求個人成就以符合這個世代的期待。過去行為得到...

危機就是轉機 改變行為改變心 謹守界缐 展現誠意 耐心等候 順勢而為 為了維持社會的秩序和安定，人活在世上免不了要遵守一些社會制定的規則；以前封建時代有封建時代的法律，日子久了不合時宜，我們又重新制定，因此每個時代又發展出各自適用的法律。...

一歲的寶寶基本上在一般的生活作息上，都已經有固定的模式。這個時期的寶寶已經能聽懂父母的指令，比方說，母親說該喝奶奶了，很多寶寶就會手舞足蹈興奮得等著喝奶，有的寶寶會自動躺在平日喝奶的地方等待。 當母親說要換片片了，寶寶也會爬到平日換尿片的地方躺下。...

9－12 個月的寶寶好奇心旺盛，學習能力超強，喜歡聽音樂跟著節拍搖晃身體，會拍手並學習大人的動作。當寶寶做出用手打人或咬人的動作時，家長要即時制止，並慢慢教導示範如何以輕輕撫摸代替拍打，以親吻代替咬人。寶寶並不知道什麼是攻擊性行爲，他們只認為是好玩，但是如果父母沒有制止就等...

空間和時間 界線 慣性行為 合作基礎 抗壓能力 角色轉換 空間和時間 空間感是獨處時可以隨意放空；放空除了休息，也包括有一段自己的時間可以思考和處理情緒。時間感是自我脚步的協調，讓激動的情緒平靜放鬆，藉以調整自己的思緒。...

嬰兒長到4個月，已經脫離新生兒的習性：吃奶和睡覺都慢慢形成規律， 通常 3-4 小時吃 4 oz 左右。吃完奶會仰臥床上或座椅上玩， 5 個月大通常已會翻身，玩累了會自己翻身睡著。 白天睡覺時間通常45分鐘左右或更長。這時期的嬰兒睡眠中偶有啜泣，父母不需急於抱起，因為很多时...

情緒的進程 - 真相還是想像 溝通的絆腳石 - 語氣不佳 批評責罵 分析説理 冷嘲熱諷 心不在焉 我們在第八章的抗壓能力中提到很多跟情緒有關的場景。情緒究竟和溝通有什麼關聯之處？ 負面情緒太多的時候，表現在語氣和態度方面，容易引起對方反感，就形成溝通的障礙，...

前言 Newborn－12 個月 嬰幼兒各方面發展都有一定的時間，早期包括社交，智力，EQ，活動力，安全感，都和父母或是育嬰人士有極大關係。 嬰兒時期的依附型態，會影響幼兒成長階段的依附型態，而幼兒時期的依附型態影響更長遠，甚至影響青少年時期的人格發展以及成人時期的兩性關係...