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唐唐的焰火人間
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1000. 心理建設目錄

  • 作家相片: Juliet Tang 唐圓麗
    Juliet Tang 唐圓麗
  • 2023年9月2日
  • 讀畢需時 4 分鐘

焰火 詞曲：蘇來


就給你一個驚喜　 一個燦爛的驚喜　 在不斷升高的旋轉中　 散盡我的痛楚 向無邊黑夜奔去　 光芒照亮在天際　 比孤獨更縹緲的高處　 散盡不勝寒意 讓我和你俯瞰人間　 讓我引你向上仰望　 那曾是星月交輝的夜空　 且讓我們照亮

非常神往於蘇來的這首＂熖火＂，不就是我們人生的寫照嗎？ 不管你願不願意，我們跟著時代的爆破點衝上最高峰，驚鴻一瞥的璀燦後，又被席捲而至的煙霧推至低谷⋯⋯得失之間的傍徨無奈，又該如何自處？
是否唯有以單純的信心，回轉至那至高無上的神，才能找到安身立命的永久居所! 1/28/2021

1 衝突過後－關係的重建

4. 情緒傷害之二 (tangtanglife.com) 5 分離是為了更好的相聚

8. 遺落的時光 (tangtanglife.com) 9 和自我中心的人相處

12. 心理疆界 (tangtanglife.com) 13 依附理論和情感連結

14. 戲精（取悅型） (tangtanglife.com) 15 川劇變臉（迷惘型）

21. 社會互累症 (tangtanglife.com) 22 從「怪物家庭」談起

27. 共生共榮 (tangtanglife.com) 28 文武雙全．合作無間

31. 珍視緣份 (tangtanglife.com) 32 被動式攻擊 ( Passive － aggressive ）

38. 成功哲學 (tangtanglife.com) 39 多情卻似總無情

40. 心理需求

41. 喜歡和愛

42. 凡事謝恩

43 裝備自己

44. 異性知己

45. 正義魔人

46. 網路交友停看聽

47. 不只是宿命

48. 無愧人生

49. 寬廣的心

50. 拿火炬的人

51. 醫治的愛

52. 感情的迷思

53. 扭曲的人性

54. 意義療法 (Logotherapy)

55. 意義療法七守則

56. 那人獨居不好

57. 杏仁核與情緒

58. 杏仁核訓練

59. 情緒價值

60. 投資自己

61. 人若精彩

62. 墜落的星星

63. 人性的特點

64. 不美麗的錯誤

65. 蕾神之鎚

66. 蕾神和解篇

67. 公主的黑森林

68. 擴張境界

69. 處變不驚

70. 綻放的春天

71. 城府和修養

72. 中庸之道

73. 三代情傷

74. 挽救玻璃心

75. 彼此成全

76. 談分離焦慮

77. 人生萬花筒

78. 跨出習慣領域

79. 你被情緒勒索了嗎？

80. 告別情緒勒索

81. 語言的力量

82. 說話和情商

83. 有人比我更需要

84. 情緒化危機

85. 好好先生

86. 移情心理

87. 走出情緒低潮

88. 走出「感覺」迷宮

89. 六便士和白月光

90. 冰凍之夜

91. 後疫情時代

92. 柔能克剛

93.「致命吸引力」之外

94. 曖昧遊戲

95. 內在幸福感

96. 人生基本需求

97. 快樂方程式

98. 失人亦失言

99. ChatGPT的興起

100. 走入婚姻

101. 昔日戲言身後事

102. 富不過三代


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103. 「我」的發展

  • 作家相片: Juliet Tang 唐圓麗
    Juliet Tang 唐圓麗
  • 2023年6月8日
  • 讀畢需時 1 分鐘

已更新：2023年12月31日

「我」和「我們」，對我來說本來只是一個模糊的概念，經過這個週末的退修會，通過大家的討論和牧師的解說，才忽然之間豁然開朗。原來健康的「我」要先發展好獨立的個體，才能談到「我們」。


今天回到山下，發現學校裏兩位老師因為對教養孩子的方式不同而起了爭執。她們先後跑到我面前告狀，並且都強調自己是對的，對方是錯的。我覺得這麼小一件事互相退一步不就得了，有什麼好吵的。


原來世間所有的標準都是由強者制定，弱者順從的，但你首先要成為強者，你的正義與道理才會有價值，你的是非對錯才不容反駁。所以人一旦有了「我」，都認為自己是對的，非要把對方給打趴。可是這個大聲的強者真是對的嗎？他也許只是因為內心的不確定性和強烈的不安全感，才千方百計強出頭，以證明自己是對的。


我覺得一個真正有「我」的人，一定是個謙卑柔和的人。知道自己是對的，內心淡定行事從容，而不需要以強勢的攻擊性來証明自己的存在。主耶穌在傳道之路的過程中，又何需天天大聲疾呼才能讓人相信祂是彌賽亞？


水之所以清澈，並非水中不含雜質，而是因為懂得沉澱；心的通達，也是因為懂得取捨才能放下。一個懂得沉澱取捨的人，才是真正有「我」的人。放下「我」的執念不要堅持己見，多從不同的角度看世界，才能成就「我們」。


我相信共生共榮才是人類基本的生存之道！

12/12/2023



102. 富不過三代

  • 作家相片: Juliet Tang 唐圓麗
    Juliet Tang 唐圓麗
  • 2023年4月2日
  • 讀畢需時 2 分鐘

已更新：2023年8月7日

鳥兒站在脆弱的樹枝上並不擔心，那是因為鳥兒有一雙堅實的翅膀，只要有任何風吹草動，牠拍拍翅膀就飛到另一個樹梢上。鳥兒的安全認知並不靠外界力量，而是體現在自身翅膀的能力！


很多人對安全感有一種誤解，認為只要有房，有車，錢包滿滿，衣食無缺，就可以安享天年，蔭蔽子孫後代。清末名將李鴻章有權有勢縱橫政界數十年，身後留下十億家產給子孫，但是再多的錢也有用完的一天。他的孫子後來卻是窮困潦倒活活餓死在草房，身故時身上只裏了一張薄草席，結局令人不勝噓唏。


原來李鴻章的兒子也算是勤懇守成的富二代，只可惜生了一個兒子，全家大小對這個小少爺寵溺縱容教導無方，導致這個少爺長大後不學無術不思進取，反而吃喝嫖賭樣樣精通。富不過三代是因為子孫後代依靠祖產，只會吃魚而不會釣魚，不事生產卻有揮霍無度的本事，再龎大的家產遲早也會被敗光。


反觀美國商業鉅子洛克菲勒家族（John Rockefeller) ，財富傳承至今已六代，為何還能歷久不衰！第一代的老洛克菲勒靠著白手起家努力打拚，開採石油投資發家。他並不把所有家當全數留給獨生子享用，而是每週只給兒子有限的零用錢並教導其記帳和節儉勤勞的好習慣。獨子繼承父親勤儉持家的美德，除了開採石油投資各類生產行業，並且回饋社會做了很多公益。洛克菲勒寫給兒子的38封家書中，從為人處世、學問品德、人際交往各方面勉勵他們。如今這些家書中的提醒代代相傳，已成為洛克菲勒家族的家規。


無度的揮霍麻醉人心並使靈性墮落，洛克菲勒家族的成功，傳承的不只是專注自律和堅靭不拔的意志力，更提醒你我行有餘力之際，莫忘初心定意為善回饋社會。

7/13/2023

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