57. 親餵母乳

很多新手媽媽對於親餵母乳有一些疑慮，我想在此簡單說明一下親餵的利與弊，重點在於親餵而不是母乳。

母親的天職之一就是哺乳，這是無庸置疑的事。親餵對於新手媽媽是一個全新的體驗，但是很多媽媽因為沉浸在享受母嬰的親密關係中，反而把爸爸排除於外。我常鼓勵媽媽們在親餵的同時，也可以把母乳擠在奶瓶中，讓爸爸也有參與感。如果一直親餵到三個月左右，嬰兒習於母親的味道，再加上會把母親當作奶嘴，嬰兒就會開始排斥奶瓶。

最好的時機斷親餵就是當嬰兒開始有排斥奶瓶的徵兆；如能此後都用奶瓶餵養，可免日久養成習慣。一旦斷親餵，嬰兒會狂哭拒絕奶瓶；已經養成習慣的寶寶要哭至少三、四天，餓到不行才會開始接受奶瓶。此時有的媽媽是心軟，有的媽媽是離不開寶寶，也有一些是強勢不肯斷親餵的媽媽，那麼寶寶就會＂永久＂拒用奶瓶。

很多爸爸對此非常煩躁，因為完全無法安撫戀親餵的寶寶，只好任由寶寶哭鬧。寶寶即使不哭鬧，餵奶瓶時也只是用舌頭玩弄奶嘴，吞1/3吐掉2/3等於沒喝，造成育養人很大的困擾。尤其是上班族媽媽晚下班，有些爸爸怕帶寶寶，就一定拖到我們要下班的時間才不得已把寶寶接回。我見過為此得抑鬱症的爸爸，也有不少因脫身不得又無人可替手，心中又放不下寶貝的媽媽患上憂鬱症。這樣不但剝奪了爸爸享受親子互動的權益，長此以往也間接影響夫妻關係和家庭和睦。

另外一個問題就是當寶寶食量增大又拒絕奶瓶，營養會不均衡，這時就不得不提早接觸副食品。有些寶寶六、七個月還沒長牙，即使長牙也無法咀嚼，因此一開始要餵粥狀副食。

當寶寶開始學著接受副食，慢慢也學會如何咀嚼，建議媽媽可以訓練寶寶自己吃finger food～用小手抓著吃的食物。Finger foods包括牛油果、紅蘿蔔、葡萄、起士、花椰菜、桃子、蘆筍、通心粉⋯等都可以切成小丁丁，米飯、玉米、青豆和raspberry 等也都是不錯的選擇。這時很多媽媽已經沒有或很少母乳了，寶寶可以練習用有吸管的幼兒杯子喝嬰兒配方奶，要注意一歲以後的寶寶才能喝成人奶。

如果你家有拒用奶瓶，從早到晚纏著媽媽不放的寶寶，也無需為此太過煩心；親餵是天職，餵奶瓶是選擇，其實兩者沒有對與錯之分，只要是適合自家的方式即可。

祝福家有新生兒初為人父母的家庭，都能享受溫馨和樂的親子關係！

1/12/2020

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53. E世代火星文

朋友傳給來一個現代年輕人常見的網路用語，給家長們見識一下，至少我們可以懂得他們的思維方式和如何傳達訊息！

E世代火星文

56 = 無聊 87 = 白痴 043 = 你是誰 184 = 一輩子 438 = 死三八 0438 = 你是三八 469 = 死老猴 530 = 我想你 584 = 我發誓 748 = 去死吧 770 = 親親你 837 = 別生氣 865 = 別惹我 880 = 抱抱你 886 = 掰掰囉 1414 = 意思意思 2266 = 零零落落 04551 = 你是我唯一 04592 = 你是我最愛 0451625 = 你是否依然愛我 0564335 = 你無聊時想想我 5201314 = 我愛你一生一世 935 520=就想我 我愛妳 2U = To You 4U = For You 3Q = Thank You No Q = 不客氣 AV8D = Everybody SPK2U = Speak to you AKS =會氣死 ATOS =會吐死 BMW =大嘴巴(Big Mouth Wowan) BPP = 白泡泡(台語：皮膚很白) CD = 死豬 CBA = 酷斃啦 CKK = 死蹺翹 FDD = 肥嘟嘟 GND = 很英俊 (台語） LOA = 老芋仔 MGG = 醜斃了(台語：醜吱吱) OBS = 歐巴桑 OGS = 歐吉桑 OKE = 我可以 OIC = 喔，了解 (Oh, I see) PDG = 皮在癢（台語） PMP = 拍馬屁 RUOK = Are You OK？ SBB = 三八八 SDD = 水噹噹 SPP = 聳斃了 SYY = 爽歪歪 TMD = 他媽的 TPL = 土芭樂 UKLM = 幼齒辣妹 醬 = 這樣 釀 = 那樣 加蛋 = 在這裡等（台語)

你學會了嗎？ ！沒有代溝囉！

12/8/2021

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55. 溫柔鬥士

前兩天看了一個老電影，中間有一個片段讓我印象深刻；一個十來歲的男孩因故脾氣失控，爸爸媽媽想要跟他講道理，反而惹得他大發雷霆亂摔東西。爸媽不敢再去惹他，就叫九歲的小妹妹去安慰他。

小妹妹走到哥哥身邊，什麼話也沒有說，只是坐在哥哥旁邊輕輕摟著哥哥頸子。就這樣坐了一陣子，過一會兒哥哥慢慢站起來，牽著妹妹的手走到父母身邊，對父母說：「對不起，我不是有意的！」，一場風波就此揭過。

我常在想，我們做媽媽的，真是很不容易，每天忙著上班，好不容易下班回到家，除了處理家務，還要面對一羣吵鬧不休的娃兒。我們也有情緒和脾氣，卻無法像小孩子一般，心情不好想發脾氣就發出來。

我年輕時一邊讀碩士，一邊帶孩子平日還要工作，因為忙碌自然而然養成凡事講求效率的習慣。處理事情可以有效率，帶孩子就不能太有效率了，因為凡事求快的人絕對不會太溫柔。

帶孩子是一種藝術也是實戰經驗，當我越來越成熟，對於教養學齡孩童到青少年孩子，我學會了聆聽重於說教。有很多事不能只看表面，其實後面都有一些潛在原因，尤其是越大的孩子，心中堆積著更多沒說出口的話。

有一次女兒放學回家就開始哭哭啼啼說我偏心不關心她，我心想早上上學不是還好好的嗎？我哪裡招惹她了？但是我耐著性子不急著解釋，只是摟抱著她，靜靜聽她說。她可能自己越說也越自覺有點小題大作，慢慢才把話題帶到真正的問題原因，原來是在學校和同學起了點誤會，受到委屈心情不好，回家來借題發揮！

我們自己也走過成長的過程，那段時期心中充滿了迷惑和控訴，如果找不到信任的人傾吐心聲，還要一昧聽大人教訓說理，心情更是糟到極點，難免產生「獨裁已是事實，造反才是天理」的感覺；這就是為什麼孩子會反感叛逆，不想搭理父母的起源。

我們常說「柔能克剛」，看到電視廣告說到母親是家中的「溫柔鬥士」覺得很有道理。原來溫柔就是傾聽、了解和體諒，摟抱會讓孩子有被接納和被愛的感受，這才能贏得孩子的信任，願意跟我們分享他們生命中的一切。

母親是一個家庭中重要的支柱，當一個母親，可以不優雅、自在、閒適和淡定，但是不能不溫柔！

1/7/2022

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