40. 心理需求

嬰兒剛出生來到一個陌生的世界感覺害怕恐慌，所以需要包裹在襁褓中或是被擁抱。母親抱著剛出生無助而啼哭的小嬰兒，也會昇起一種莫名的保護慾！母親抱著小嬰兒哺乳，滿足了彼此的心理和生理需求，這樣的依附型態是健康和愉悅的。

我有幾個朋友在越南淪陷之際坐船出逃，遇到海盜把他們僅有的財產衣物洗劫一空，被救上岸時，衣不蔽體全身上下只剩一條內褲。那時只求能夠活命，至於形象尊嚴還有能否溫飽都來不及計較了！

人生來就會有不同層面的需求，隨著年齡增長，又有階段性的目標需要被滿足。小時候沒有被滿足深層的心理需求，長大後會逐年顯現在日常生活和人際關係上。

有一對夫妻為了岳父母同住的關係鬧得不可開交，本來岳父母只準備住一個月看看女兒，每次想要啟程回鄉，經不住獨生女懇求一再延期，一住就住了大半年。女婿覺得生活完全沒有隱私，常常跟太太吵，希望把岳父母早日送走。

經過一番懇談才了解為什麼這個女兒一直不想放父母親回鄉。因為女兒小時候，父母忙於工作常常不在家，雖然家中衣食無虞，又有傭人照顧，但是女兒思念父母，享受天倫之樂的心情一直沒有得到滿足。等到父母準備退休，女兒為了求學又長期在外地住校，大學畢業後就業，隨即結婚移居海外，依偎父母承歡膝下的夢想一直無法實現。

女婿在一旁傾聽，越聽越無言，這才了解到太太內心真實的感受，因為同理心帶來的寬容和理解，才化解了關係中的矛盾。表面上看來似乎是夫妻關係的問題，實際情形是太太想要滿足內心深處對父母親親情的渴望，沒有被理解！

很多行為其實都源自於幼年時期和成長過程中的心理需求沒有得到滿足；像是安全感、成就感、表現慾、控制慾⋯等，這些行為和感受都有背後的原因，不似表面上看到的這麼單純。

以後有機會，我們會再根據不同的個案，來討論原生家庭和成長經驗各異所帶來的議題！

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39. 多情卻似總無情

「自古多情空餘恨，好夢由來最易醒」!

理智之人解讀；多情之人感情豐富多愁善感，付出多餘的感情，是對方所不需要的，日久生恨，夢醒之時還是不服氣，當然就恨了！

感性之人解讀；長久以來感情付出沒有任何回報，滿心期待落空，空留一世遺憾。日思夜想轉側難眠，獨自困在這種惆悵的情境中，久久不能自已！

此情是何種感情；友情、親情還是愛情？亦或皆有之，不論何種情感，失去了皆是一種痛。世事無常，浮沉於人世間常有不得不揮淚道別的過去，日久積存沉澱於心，想到回不去的當初，那種思念和愛戀，朦朧又茫然，久久無法釋懷！

最近看到一張朋友發來的近照，神采飛揚的捧著一盤秀色甜點，臉上煥發著亮麗光采，很為她感到高興！她曾困在一段長達十餘年的感情中無法自拔，對方情緒起伏不定，對她好時，她歡躍無比，冷落錯待她時，她又傷心難過，常常獨自垂涙到天明。

她無法解釋對方的行為舉止，為何與初識時的溫柔體貼差這麼多，一直不能決定自己是否應該離開這段牽絆多年的痛苦。常常在電話中哭訴著，我什麼也不能做只能告訴她，不論外人如何勸慰也無法幫她做決定，只有自己先仔細想清楚再決定行止，而且做了就不好再回頭，我說我無論如何都支持妳祝福妳！

她思量許久終於做出分手的決心，正是應證了梁靜茹「分手快樂」中的歌詞；

分手快樂，祝你快樂，妳可以找到更好的，

分手快樂，祝你快樂，揮別錯的才能和對的相逢，

離開舊愛，像坐慢車，看透徹了的心就會是晴朗的，

沒人能把誰的幸福沒收，妳會活得有笑容，

妳自信時候真的美多了！

也許妳正處在一段僵持不下的困境中，也許妳忘不了過去生命中某一段甜蜜時光，更也許正徬徨在傷口癒合和重新出航的矛盾中。無論妳現在在某一個難熬的感情關口，別灰心失意，每個人的生活和夢想的分野中，都會經歷一些旁人無法理解的痛苦和悔恨。脫下我們的面具和往日刻痕，勇敢正視現實的處境，再做出明智的抉擇，長久耽於自己編織的夢幻中，只是一種自我慰藉，而沒有任何實質的意義。

不要再涙眼婆娑佇足回首，過去的花泥和灰燼是留不住的，和深藏在心中那份甜蜜的往昔揮手道別吧！祝福曾經無怨無悔守候過的那個人，感謝他曾陪你走過一段珍貴的歳月。人生是一場停不下的列車，上下車之間，總要淨空所有的不捨羈絆夢想與愛戀，旅程才能延續下去！

祝福每一位勇敢面對揮別過去的有情人，是揚帆啟航的時候了！

5/12/2021 返回［ 心理建設 ］目錄 >> 1000. 心理建設目錄 (tangtanglife.com)

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38. 成功哲學

我們當中可能有不少人的人生是一開始什麼都不用煩惱，因為父母都已經幫我們規劃好。幾歲開始學鋼琴，上什麼幼兒園，如何擠進各式標榜升學率的中、小學。直到高中最後兩年要決定未來的專業時，我們面臨了人生第一次的選擇題！

我們對於父母和社會給予的指導和肯定深信不疑，只要選對了專業，我們就是搭上了通往成功的列車。只要選擇達到社會共識最體面的學科，法商學院、醫學院、理工學院…做為職業選項，最後還要進入名校拿到學位，我們的人生從此就不再迷惘了！

當我們拿著亮麗的畢業證書光鮮體面的進入職場，又展開了另一場廝殺，專門鑽研職位升遷和投資大法。我們開始懷疑自己是否大材小用，懷才不遇，職位和薪資都不夠高，我們再次跌入了如蛛網般的迷霧中⋯！

究竟什麼才是真正的成功，成功的定義是什麼？坐擁黃金屋、顏如玉，出入有名車，在社會上有高尚的地位和響亮的名聲嗎？我們真的清楚知道自己是誰，了解自己的價值，還是只是盲目跟隨社會既定的法則走下去！

我們將內心的安全感和歸屬感，建立在每一個階段性的任務達成，當下一階段的階梯又逼近眼前，我們又開始焦慮擔憂，怕自己爬不上去被旁人擠下，被社會遺棄在背後！

追尋人生的意義是需要勇氣的，我們有能力忍受社會、家庭、親友異樣眼光看待嗎？去掉「成功」的招牌，意味我們必須獨自忍受孤獨寂寞和誤解，沒有出自內心的從容淡定，怡然自得是絶對走不下去的！

希臘哲學家亞里斯多德的話：「人生最終的價值在於覺醒及思考的能力，而不只在於生存。」

當人生走到最後幾十里路時，面對現實時才發現自己已不知身在何處，很多人開始投身公益、慈善機構或是挖掘自己的興趣。我們不再問我是誰？我的人生意義是什麼？

走過風雨飄搖的歲月後，才意識到探尋生命的源頭是多麼重要。我從哪裡來，要往哪裡去？人生最終極的安寧休憇於造物者的懷中！

傳道書2:10 我察看我手所經營的一切事和我勞碌所成的功，誰知都是虛空，都是捕風⋯

箴言10：22耶和華所賜的福使人富足，並不加上憂慮。

箴言19：23 敬畏耶和華的得著生命，他必恆久知足。

5/5/2021 返回［ 心理建設 ］目錄 >> 1000. 心理建設目錄 (tangtanglife.com)

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